Eu me chamo Nilcéa Missão, e iniciei minha jornada no universo do Yoga aos 19 anos em 1987. Desde a primeira aula tive certeza que Yoga seria meu sadhana (caminho). Por sete anos pratiquei num espaço aqui na cidade de Itu e resolvi fazer meus cursos de formação em SP. Em 1994 fiz curso de formação no Instituto de Yoga Clássico de São Paulo com Cláudio Duarte (in memorian). Em 1997 Curso de formação pela FMU e em 1998 Formação e Aperfeiçoamento em Yoga pela FMU.
Fundei o Espaço Hatha Yoga Itu em 1994.
Nesse universo de autoconhecimento fiz cursos de Massagem Terapêutica, Extensivo em Eutonia pela FMU com Alícia Souto da Argentina, Practitioner em PNL, Reiki nível I II e III e recentemente me formei em Terapeuta em Homeopatia e Florais de Bach.
A linha de Yoga que praticamos é a linha clássica Hatha Yoga.
São aulas com uma hora de duração e com ásanas (posturas psicofísicas), pranayamas (respirações) e o delicioso relaxamento conduzido no final de cada prática que equivale a uma noite de sono bem dormida.
A experiência do Yoga nos transforma e nos renova a cada prática.